美容室でシャンプーをしてもらっている女性

脇は、寒い冬でもなぜか汗をかく

24歳、女、体重50キロ、身長163cmです。
私が気になっているのは、脇と頭皮の臭いです。
脇は、寒い冬でもなぜか汗をかくくらい、とにかく汗をかきます。
そして、臭いも気になります。

自分では、脇汗の臭いがすごく気になるのですが、臭いを指摘されたことはありません。
周りが気を使って、言わないだけなのかと思い、何でもぶっちゃけて話せる友人、彼氏にも聞いてみましたが、隣にいて気にならないと言われました。

しかし、彼氏に思いっきり脇を嗅がれ、ここまでくっつけて嗅ぐと匂うと言われました。(当たり前だろ)
普通に隣にいると気にならないと言われ、ホッとしましたが出かける前や、出先などで汗をすごくかいた時は、やっぱり気になるのでウエットティッシュで拭いています。
脇汗のシートや、制汗スプレーはアトピーがあるので、使いません。
制汗スプレー気持ちいいんですけどね…。

食事で気をつけていること

あとは、外で辛いものはあまり食べません。
汗が気になるし、体臭がキツくなるような気がして…。
家だと、たまにご飯にキムチをのっけて食べたくなるので、少し食べたりもします。
甘いものや脂っこいものの食べ過ぎにも注意してます。
食べ過ぎた次の日は、脇がいつもより匂う気がするので。
焼き肉が好きなので、我慢せず思いっきり食べるときもありますが。

シャワーと洗濯

それから、シャワーを浴びるとき私は基本的にボディーソープを使いません。
アトピー持ちで、肌がものすごく乾燥肌で、ボディーソープ洗うとカッサカサになってしまうので…。
ただ、脇だけは今日はものすごく汗をかいたな ーと思う日だけは、ボディーソープを使うこともあります。
お湯だけで洗っても、ちゃんと臭いがとれてます。

また、洗濯も気をつけてます。脇汗を半端なくかくので、脇汗の臭いが服についてしまっているのです。
洗剤は普通に入れて、抗菌、防臭効果のある柔軟剤を使います。
今、使っているのはハミングです。
これを使いはじめてから、服の汗臭さが落ち着いた気がします。

 

 

やっかいな頭皮の臭い

あと、頭皮の臭いはやっかいです。
正直対策が見つかりません。
頭皮は、小学生くらいの頃から母に匂うと言われていて、今でも気になります。
前日の夜しっかりシャワーをしたのに、夕方くらいになると匂ってきます。
ものすごくコンプレックスです。
シャンプー、トリートメントを変えてもダメでした。

さらに、実は現在妊娠中でつわりがひどい時はシャワーも浴びれないのですが、そういうときは自分の頭皮の臭いで余計に気持ち悪くなってきます。
本当に苦しいです。

湯しゃん

頭皮が臭うのは、シャンプーのしすぎだと聞いたことがあり、シャンプーを使わずにお湯だけで髪と頭皮を洗う、湯しゃんも試しました。
ですが、3日ほどでベタつき感が気になったのと母親に頭臭いと単刀直入に言われて、断念しました。

湯しゃんは、効果が出るのに早くても半年ほどかかるそうで、そんな期間耐える自信がありませんでした。
元々ボディーソープを使っていなかったので、湯しゃんもできるとおもったのですが、頭皮はそう簡単にはいきませんでした。
髪の毛が短いとやりやすいかもと思い、ショートヘアにしたんですけどダメでした。
男性くらい短くするとできるのかもしれませんが、さすがにそこまで切る勇気は出ませんでした。
もしかしたら、洗い方がヘタなのかもしれません。

美容室でのシャンプー

美容室に行って、シャンプーしてもらうとすっごく気持ちがいいし毛穴がスッキリしている気がして爽快なので。
それに次の日は夕方になっても頭皮が臭いません。
これからは、マッサージをするように頭皮をしっかり洗ってみます。
これで頭皮の臭いとおさらばできればいいのですが…。
それに湯しゃんも、できればもう一度チャレンジしたいと思っています。